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<材料/4人分>
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バゲット(フランスパン)
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2本 |
ベーコン 2枚
鶏ささみ 200g
塩 少々
黒こしょう 少々
酒 少々
バター 適宜
パテの缶詰 1/2缶
きゅうり 2本
コリアンダー 適宜
わけぎ 少量
赤唐辛子(生) 2本
ヌックマム 少量
シーズニングソース
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少量 |
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大根 60g
にんじん 30g
塩 小さじ1
砂糖 大さじ1
酢 大さじ1〜2 |
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| (1) |
なますをあらかじめ用意しておく。大根とにんじんはせん切りにし塩でもむ。しばらくおき、しんなりしたら水で洗い、砂糖と酢を合わせたところに漬け込む。
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| (2) |
鶏ささみは耐熱容器に入れ、塩、こしょうをし、酒を加えて「サランラップ」でゆったりとふたをし電子レンジ(500W)で約3分加熱する。
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| (3) |
ベーコンは2つに切り、「クックパー」(まるで便利!)にのせ、電子レンジ(500W)で約30秒加熱する。
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| (4) |
きゅうりは薄くスライスし、コリアンダー、わけぎは5cm長さに切る。赤唐辛子はみじん切りにする。
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| (5) |
バゲットを「クックパー」を敷いた天板にのせ、200℃に予熱したオーブンで約5分ほど温める。
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| (6) |
(5)のバゲットの横に包丁目を入れ、内側全体にバター、パテをぬる。きゅうり、ベーコン、鶏ささみ、わけぎ、なます、赤唐辛子、コリアンダーをはさむ。ヌックマム、シーズニングソースを具全体にかける。
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